Consigli utili: Benessere, preservare la salute gengivale

Prima di tutto ancora "BUON ANNO" a tutti gli amici.

Ho pensato che con tutti i dolci che abbiamo mangiato, alle infreddature prese e di conseguenza ai medicamenti che forse questi consiglio in apertura 2015 non è disprezzabile...almeno secondo il mio punto di vista. Al caso non leggetemi e scrivete di tutto e di più :-)) ^_____^ ma perdonatemi è anno nuovo.

I consigli sono tratti da questo libriccino, come spiegato nel mio primo post di 

Consigli utili e questo è il link 

...Bellezza... doppie punte adieu

Questa volta parliamo di un Benessere che riguarda la salute delle gengive e su come evitare le infiammazioni (gengivite)  che si manifestano con alitosi, edema, gonfiore, sanguinamente ma sopra tutto con dolore.

Le cause e le conseguenze sono molto articolate ed esclusivamente mediche per cui vi invito a leggere le indicazioni  QUI  mentre io mi limito  a darvi delle piccole indicazioni tratte da questo libriccino in merito ad un collutorio da fare in casa con prodotti erboristici e quindi in  un modo naturale.

Ingredienti

20 grammi di semi di anice

20 grammi di semi di finocchio

10 grammi di cannella in stecche

10 grammi di angelica

10 grammi di salvia

10 grammi di rosmarino

Alcune gocce di olio di menta

200 ml di alcool puro

1 contenitore di vetro da + di 200 ml

Tutti gli ingredienti suindicati che potrete acquistare in erboristeria vanno fatti macerare nell'alcool per due settimane usando 1 contenitor di vetro e posizionato in un luogo riparato da fonti di luce.

Trascorso il tempo indicato, filtrare ed il prodotto ed è poi pronto all'uso.

Utilizzarlo due o tre volte al giorno dopo essersi lavati i denti e l'effetto come sapore sarà gradevole e fresco.

Al prossimo...... consiglio ciaoo e buona giornata.

Questo consiglio NON E' un indicazione medica e NON  sostituisce in alcun modo il parere di un MEDICO alla quale ci si deve rivolgere in ogni caso e sempre.

PS.
Se volete rileggere gli altri consigli utili clic QUI